Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
886 kcal
|
Fat: 15.53g | Prot: 38.71g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Компот, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Березка Сыр Плавленый Городской, Помидоры, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Эконом Маркет Крабовые Палочки. Dinner: Белая Хатка Хлеб " Хожевский ", Leor Капуста Морская Диетическая, Эконом Маркет Крабовые Палочки. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|