Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
76.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
695 kcal
|
Fat: 25.85g | Prot: 27.81g | Carbs: 89.56g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Кетчуп, Мясо Кролика, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ол Лайт Батончик Абрикос, RIOBA Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|