😊 Schönen guten Morgen und einen schönen Feiertag wünsche ich euch😗🙋♀️🙋♀️
|
88.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1448 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 91.10g | Carbs: 149.47g.
Breakfast: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Lunch: Real Eiweißbrot, Milbona Skyr Blaubeere, Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst. Dinner: Rapsöl, Mühlenhof Speckwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Geflügel Leberkäse, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Möhren, Corny Hot & Sweet Style, Corny Free Kirsche-Joghurt, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
|
|
3264 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
Comments
.....hallo und dir auch einen wunderschönen Feiertag 😉
03 Oct 18 by member: Himmlischerbote
|
Danke dir ist doch mal ein Tag zum relaxen! 😀😊😗🙋♀️
03 Oct 18 by member: Süsse 60+
|
.......genau 👍....mal so richtig auf der faulen, schlaffen Haut liegen 😃🤣✔
03 Oct 18 by member: Himmlischerbote
|
03 Oct 18 by member: Steffie0102
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Süsse 60+'s Weight History
|