|
Кто ест рыбу пангасиусс ? если нет, то почему
|
76 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 47.19g | Carbs: 124.17g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Замелитеновский Молочный Завод Сыр Творожный с Малосольным Огурцом, Чесноком и Травами, Чай с Лимоном и Сахаром, Венигрет с Картошкой, Рис с Кальмарами и Овощами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Замелитеновский Молочный Завод Сыр Творожный с Малосольным Огурцом, Чесноком и Травами, Киприно Масло Сливочное 82%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе, Сахар, Дыня, Рис с Кальмарами и Овощами. more...
|
steady weight
|
 Comments
03 Oct 18 by member: valeriya.korolev
|
Раза три брали, жарили просто на сковороде, обваляв в муке. У нее немного странноватое мясо. Упругое. Но вкусное. Брали филе. Рыба, как рыба.
03 Oct 18 by member: yvandrey
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|