Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1114 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 81.92g | Carbs: 83.90g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лидкон Геркулес. Lunch: Березка Сыр Плавленный "Орбита", Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Курицей. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Евроопт Банан, Витебское Молоко Сулугуни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinali8's Weight History
|