Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1079 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 66.00g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Милка Шоколад Молочный и Белый, Макфа Настоящие Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Помидорка Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая. Dinner: RIOBA Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|