Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
563 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 13.69g | Carbs: 54.33g.
Breakfast: Льняное Масло, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilololi's Weight History
|