Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1956 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 124.36g | Carbs: 210.11g.
Breakfast: Творог, Цукаты, Лимо Мороженое Классическое Белое, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль, Помидоры, 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Цукаты, Творог. Dinner: 🌯Блины с Цельнозерновой Пшеничной Муки🌯, Цукаты, Творог. Snacks/Other: Банан, Рудь Мороженое Пломбир Эскимос, Roshen Шоколадка, АМА Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|