Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1696 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 40.46g | Carbs: 295.08g.
Breakfast: Виноград, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Капуста Белокочанная, Акконд Птица Дивная, Киты Еды Торт Бисквитный Белочка, Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Рис Вареный, Красная Цена Ананасы Колечками, Каждый День Сироп Кленовый, Grow Food Фирменные Шоколадно-Кофейные Панкейки, Чай. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натадиета's Weight History
|