Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1286 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 49.20g | Carbs: 216.58g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Цитадель Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Лента Кукуруза Сахарная, Пятерочка Гречка, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Варенька Малиновое Варенье , Молоково Молоко 2,5%, Ваш Выбор Творог 5%. Snacks/Other: Лукас Груша, Окей Яблоки, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Магнит Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerishishova's Weight History
|