Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1921 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 82.12g | Carbs: 213.16g.
Breakfast: Хлеб Черный, Варенье, Кофе, Селедка под Шубой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка с Курицей. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisi2929's Weight History
|