Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 35.49g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Киндер Пингви, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Мираторг Окорок Свиной, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Мёд, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Сало, Карусель Чиабатта Овощной Коктейль , Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Kinder Chocolate Maxi, Чай с Лимоном, Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|