Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1864 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 120.81g | Carbs: 190.14g.
Breakfast: Каравай Ржаной Хлеб, Тортьяна Водевиль Торт, Яйцо. Lunch: Belanova Delikates Bela, Зубатка. Dinner: Hershey's Шоколадный Сироп, Тревиль Камамбер Классик. Snacks/Other: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Мёд, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Фармстандарт Асвитол Солнышко, Европром Имитированная Икра Осетровая "Здоровье". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera_fit's Weight History
|