Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 66.19g | Carbs: 169.49g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Черешня, Сливы, Персики, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. more...
|
|
2085 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasumarkva's Weight History
|