Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 88.43g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ARO Рис Круглозерный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Белая Дача Сочная Морковь, Пискаревский Сметана 15%, Ашан Тилапия, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Помидоры, Дикси Мандарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, Моя паровая тефтелька. Snacks/Other: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|