Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1059 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 87.49g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Край Каравай Хлеб Бородинский, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Активия Термостатная с Вишней, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booga_owl's Weight History
|