Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1654 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 94.75g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кедровые Орехи, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|