Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 101.68g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Other: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|