Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
2329 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 116.91g | Carbs: 274.69g.
Breakfast: Чудесный Край Сушки с Маком, Стожок Масло Шоколадное, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Магнит Банан, Самаркандская Халва. Lunch: Gerber Фруктовое Пюре Яблоко Черника, Перепелиное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Dinner: Самаркандская Халва, Золотые Луга Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Абрико Топпинг Карамель Ирис, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|