Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1116 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 102.02g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Булка с Твердой Корочкой, Созвездие Минтай. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Колос Булка Сдобная с Начинкой, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|