Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 56.20g | Carbs: 197.20g.
Breakfast: Nestle Хлопья Lion, Белый Город Молоко 2.5%, Булочка с Шоколадом, Груша, Песочное Печенье, Творог 5%, Словяночка Ряженка 4%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Батон, Каждый День Конфета Молочная, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
domiana7's Weight History
|