Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
107.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 151.34g | Prot: 80.22g | Carbs: 5.08g.
Breakfast: Звенигора Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Селянське Масло Сливочное, Льняное Масло, Кокосовое Масло. Lunch: Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Зеленый Чай, Звенигора Сыр Голландский, Селянське Масло Сливочное, Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Dinner: Звенигора Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Масло Сливочное, Яйцо (Целое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|