Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
845 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 17.89g | Carbs: 107.04g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье. Dinner: Зефир в Шоколаде, Зеленые Оливки, Дикси Сырок Творожный с Бисквитом в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali0706's Weight History
|