Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
942 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 73.27g | Carbs: 70.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Руккола, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Тушеные Овощи. Dinner: Окское Яичный Белок, Котлета Куриная. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Тыква. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinagorb's Weight History
|