|
привет вода😑
|
76.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1824 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 99.89g | Carbs: 186.22g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, Лапша по-флотски (курица). Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Ветчина Московская, Белый Хлеб. Dinner: Чай с Молоком, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Алтайская Буренка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Барнаульский Пищевик Ветчина Московская, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья9119's Weight History
|