Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1639 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 104.12g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|