Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
2031 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 109.87g | Carbs: 205.34g.
Breakfast: Манник. Lunch: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Простоквашино Творог 2%, ПП Шаурма, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|