|
Başlangıç kiloma geri döndüm. Zaten çok da verememiştim. Kilo vermeye yeniden başlıyorum. Bu kaçıncı başlayış bilmiyorum ama yeniden başlıyorum. İnşallah bu son olur, bu sefer sağlıklı beslenme şeyisine ayak uydurabilirim. Hadi bismillah...
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.0 kg a Week
|