Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
2270 kcal
|
Fat: 128.33g | Prot: 63.22g | Carbs: 219.95g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Сахар, Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте. Lunch: Капучино, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Картофель Фри, Яблочный Штрудель. Dinner: Злагода Сырок Детский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|