Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1470 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 69.59g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Мёд, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Борщ с Говядиной, Перекусовъ Хумус Классический. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Салат из Помидоров и Огурцов, Махеевъ Горчица Русская, Говядина Отварная, Хлеб Бородинский, Перекусовъ Хумус Классический, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Пятерочка Яблоко Красное , Тимоша Халва Подсолнечная, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (Эспрессо). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaFomicheva's Weight History
|