Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
852 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 106.52g | Carbs: 47.20g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Домашний, Чай, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Bonfesto Рикотта Лайт, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Fish House Креветки Королевские, Лента Форель Холодного Копчения, Салат с ананасом и курочкой, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|