Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1173 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 82.46g | Carbs: 84.46g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебпром Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|