Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
877 kcal
|
Fat: 30.80g | Prot: 44.90g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natur Foods Вишня Сушеная, Просто Изюм Темный, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|