Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1571 kcal
|
Fat: 80.25g | Prot: 107.36g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Хумус, Каждый День Рикотта Сыр, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Конфета, Мясницкий Ряд Ветчинная Салями, Лента Багет Французский, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Щи с Курицей. Dinner: Myprotein Протеин, Лакомо Молоко Отборное, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aura_1965's Weight History
|