Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 114.64g | Prot: 78.99g | Carbs: 29.84g.
Breakfast: Фундук Фундук, Солонина Грудинки Говядины (Вяленая), Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Santa Maria Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Джем. Dinner: Барнаульский Пищевик Сосиски Мини, Жареная или Запеченная Курица, Черноплодная Рябина, Облепиха, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|