Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 39.16g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко, Банан. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Гречка с Грибами, Зеленое Яблоко, Грейпфрут, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annabolt's Weight History
|