Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1713 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 88.88g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: Лук, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сметана 15%. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики, Картофельное Пюре, Сытоедов Печень по-Строгановски. Snacks/Other: Минтай, Торт Сникерс, Котлеты из Индейки, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|