Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 7.52g | Prot: 21.96g | Carbs: 203.82g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ирга, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Белокочанная. Dinner: Ирга, Помидоры, Каждый День Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
|
1472 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliyaRusanova's Weight History
|