Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
90 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1829 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 105.78g | Carbs: 188.81g.
Breakfast: Белый Медведь Творог 5%, Ваш Выбор Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Белый Хлеб, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесяизполесья's Weight History
|