Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
2213 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 84.53g | Carbs: 380.50g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Лимо Мороженое Классическое Белое, Красное Яблоко, Банан, Булгур (Вареный), Яготинське Масло Сливочное 73%. Lunch: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Селянське Сметана 10%, Постный Борщ. Dinner: Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Арбуз, Лимо Мороженое Классическое Белое, Наш Молочник Масло, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|