Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
126.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
3236 kcal
|
Fat: 107.31g | Prot: 106.45g | Carbs: 285.70g.
Breakfast: Провит Блинчики с Картофелем и Грибами, Чай с Сахаром. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Корона Драники с Мясом, Корона Драники с Мясом. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Корона Драники с Мясом, Корона Драники с Мясом, Груши. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|