Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
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92.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2018:
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4164 kcal
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Fat: 91.93g | Prot: 140.35g | Carbs: 634.26g.
Breakfast: 오뚜기 교자만두, 짬뽕, 농심 귀리밥, 비비고 육개장 (500g). Dinner: 피코크 마르게리타 피자, 감자탕, 진로 자몽에 이슬, 진로 자몽에 이슬, 소주 참이슬 후레쉬, 밥, 양념갈비, 오렌지 소다, GS25 버터갈릭맛 팝콘. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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