|
+3кг, но как же вкусно мне было эти 2 недели, ни о чем не жалею и...надо брать себя в руки
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
4047 kcal
|
Fat: 177.03g | Prot: 104.69g | Carbs: 430.81g.
Breakfast: Леовит Батончик Арония, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Салат Оливье, Bosca шампанское полусладкое. Dinner: Скумбрия Запеченная, Медовик, Лента Салат Сырный. Snacks/Other: Grisbi Печенье с Начинкой из Вишневого Джема, Талосто Шоколетта, Банан, Груша, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колос Булка Сдобная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|