Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
982 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 60.00g | Carbs: 101.68g.
Breakfast: Арахис, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой 0,4%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Соевый Соус, Кабачок, Помидоры Черри. Dinner: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Груша, Гранат, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
|
1333 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lebed' Daria's Weight History
|