Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1265 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 76.59g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка), Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные , Valio Творог 0,1% Мягкий. Dinner: Сироп, Кофе Латте, Сырники Домашние, Победа Шоколад Горький 72%, Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|