Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1237 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 65.63g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Хлеб Черный, Зеленое Яблоко. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Бондюэль Кукуруза, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Очень медленно уходил вес в течении 4 - х дней. А сегодня на пятый плюс 400гр. Хотя и не более 900 ккал употребляла🙁почему, не понятно
28 Sep 18 by member: Nikagera2002
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikagera2002's Weight History
|