Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1445 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 83.07g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Сахар, Кофе (Растворимое), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Спаржа по-Корейски, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриные Грудки, Сахар, Кофе (Растворимое). Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Правильное Решение Лопатка Домашняя, Помидоры, Правильное Решение Лапша Домашняя. Snacks/Other: Epica Crispy Фисташки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lediangel's Weight History
|