Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 105.19g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Макароны Отварные, Sen Soy Соус Терияки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Геркулес Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alianta824's Weight History
|