Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
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62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2018:
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2077 kcal
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Fat: 81.45g | Prot: 56.74g | Carbs: 272.60g.
Breakfast: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bananen, Nesquik Kakaopulver, Grüner Tee. Lunch: Zwetschgenkuchen Fein (1Stück = 1/12), Gurke (Geschält), Tomaten, Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. Dinner: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Tomaten, Hofpfisterei Öko-Sonne, Ei (Ganz). Snacks/Other: Zwetschgenkuchen Fein (1Stück = 1/12), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Bine_Apis's Weight History
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