|
Ничего не изменилось....
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1749 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 40.85g | Carbs: 281.90g.
Lunch: Пшеничный Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Макароны Отварные. Dinner: Пшеничный Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Roshen Черный Шоколад 70%, Большая Чашка Цикорий, Песочное Печенье. more...
|
|
2231 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Squats (Legs) - 3 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 56 minutes, Standing - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Cooking - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute. more...
|
steady weight
|
 Comments
а это же хорошо, да? 🤔😎 привет!
27 Sep 18 by member: Buhanov
|
как не изменилось? лето прошло.. наступила осень.. :(
27 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Всем приветы! Конечно хорошо! Плато))) Батарейку в весах сегодня заменила, если что:) Осень не так пугает, как привесы, Натали!
28 Sep 18 by member: Mom Stifler's
|
Натали ждёт осенний Коллаж..☺️
28 Sep 18 by member: natalia_1900
|
Он не загрузился(((( проблемы с телефоном((( попозже сделаю
28 Sep 18 by member: Mom Stifler's
|
все в порядке) осень длинная, еще успеем посмотреть))
29 Sep 18 by member: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|